处理流感

处理流感

如果生病了,我该怎么办?

大多数流感的人都能够在一周内在家里恢复,而不需要医疗保健。如果患有流感,那些具有非常严重的症状的人或在一个高风险群体中应通过电话联系他们的GP /家庭医生。

如何在家里照顾有流感的人?

流感主要导致温和至中度疾病。这是不舒服的,但大多数人不需要治疗,并且能够在几天内在家里恢复。

  • 在家里待多达7天或直到你完全恢复 - 不要生病的工作或学校
  • 尽可能地休息
  • 服用如扑热息痛或布洛芬等药物以减少症状
  • 喝大量的液体
  • 劝阻任何访客
  • 如果您没有改善,或者如果您开始改进,则通过电话联系您的GP手术,或者您开始​​改善然后变得更糟

抗病毒药物

塔米菲和毒素等抗病毒药物用于治疗流感的症状,并试图减轻其严重程度。它们只需要症状非常严重的人,或者为发展流感的风险群体中的人们而言。GP将决定一个人是否需要抗病毒药物。

如果你是成年人

如果您已经填写了上面概述的基本护理步骤,您开始感觉更糟,或者如果在几天后,您没有更好地感觉,您可能需要您的医生更多的建议。如果您注意到,请通过电话联系您的GP手术:

  • 休息的呼吸急促或虽然做得很少。
  • 呼吸痛苦或困难。
  • 咳嗽血腥的痰。
  • 嗜睡,迷失化或混乱。
  • 发烧4-5天,并没有开始变得更好(或变得更糟)。
  • 开始感觉更好,然后培养高烧并再次感到不适。
  • 胸痛。
  • 转动蓝色。

如果您正在照顾一个孩子,如果您采取上述步骤,您应该通过电话与您的医生联系,并且仍然担心孩子显示以下任何症状:

  • 快速呼吸或呼吸困难
  • 蓝色肤色。
  • 不喝足够的液体。
  • 没有醒来或不互动。
  • 如此烦躁,孩子不想被拘留。
  • 流感样症状改善,但随后发烧和咳嗽越来越糟糕。
  • 用皮疹发烧。

照顾家里的人

流感的大多数人将在几天后通过遵循之前概述的基本步骤来恢复。如果您在家里有流感,或在家照顾某人,请遵循这些重要提示来停止流感传播:

  • 流感的人应留在一个房间,门关闭,如果可能的话,窗户打开。
  • 其他家庭成员应尽量不要花太多时间与流感的人一起度过,并且应该避免分享餐具,书籍,玩具等。
  • 避免与病人面对面。
  • 劝阻来自家庭的人的人。这对于阻止流感蔓延到其他人来说很重要。
  • 流感的人应在打喷嚏或咳嗽时用一次性组织覆盖鼻子和嘴巴。如果您没有立即可用的纸巾,建议咳嗽或打喷嚏到手臂或袖子(不进入您的手中)。
  • 使用的组织应该被生病的人直接放入垃圾箱中。箱包应该在房间里密封,并直接由护理人拍摄,以常规垃圾收集。
  • 用肥皂和水洗手,特别是在咳嗽和打喷嚏后。酒精的手清洁剂也有效。
  • 家庭中的所有人都应该用肥皂和水或常规的酒精擦拭(最低60%酒精)清洁双手,包括每次与病人或人的房间或浴室接触。
  • 避免用手触摸眼睛,鼻子和嘴巴,因为这也蔓延了流感病毒。
  • 房屋内的表面和物品应定期与漂白的家用清洁剂一起清洁。

谁在风险群体?

强烈推荐疫苗接种:

  • 65岁及以上的人
  • 6个月和以上的人,具有长期健康状况,如
    • 慢性心脏病(这包括有历史历史上有“心脏病发作”或不稳定的心绞痛)的人。
    • 慢性肝病
    • 慢性神经疾病,包括多发性硬化,遗传性和中枢神经系统的退行性疾病
    • 慢性肾功能衰竭
    • 慢性呼吸道疾病,包括慢性阻塞性肺病,囊性纤维化,中度或严重哮喘或支气管扩漏
    • 糖尿病糖尿病
    • 唐氏综合症
    • 血红蛋白病
    • 免疫抑制因疾病或治疗,包括所有癌症患者
    • 病态肥胖,即40岁以上的体重指数(BMI)
  • 6个月和年龄较大的儿童
    • 任何影响他们的肺功能的病症,尤其是那些参加特殊学校/日中心的人,患有脑瘫或智力残疾
    • 在长期阿司匹林治疗(由于雷西综合征的风险)
  • 孕妇(可在怀孕的任何阶段给出疫苗)
  • 医护人员
  • 护理家园和其他长住机构的居民
  • 护理人员(风险群体中的主要护理人员)
  • 与猪,家禽或水禽定期接触的人

如果您是其中其中一个群体并获得流感症状,您应该打电话给您的GP手术;您的GP将决定是否需要治疗。GP可以安排在他们的手术中看到或者可以安排家庭访问。

此页面于2017年9月11日更新